Napotki in izkušnje uvajanje goste hrane pri prijateljici z njenim otrokom

Uvajanje goste hrane, , , ,

Najboljša prijateljica, mi je omenila, da se je pri njih že začelo uvajanje goste hrane, čeprav je priporočljivo po nekje šestem mesecu uvajati gosto hrano, a ji je njena zdravnica povedala, da so nekateri dojenčki pripravljeni tudi že nekoliko prej. Nekateri tudi že pri štirih mesecih.

Je pa to vse odvisno, kako je dojenček pripravljen na to. Velikokrat že sami pokažejo in začnejo ob hrani odpirati usta. Dosti pa lahko opazimo tudi sami, ko vidimo, da otroček lahko že sam sedi z oporo in pogumno drži glavo navzgor. Je pa povedala, da so najprej začeli postopoma.

Najprej si je izbrala kremaste teksture in je tako za uvajanje goste hrane začela uporabljati sadne kašice, ki jih nariba. Predvsem banane in pa hruške tamali obožuje. Na vsakih nekaj dni, pa doda še kakšen nov okus. Tako mi je povedala, da je potrebno uvajanje goste hrane delati postopoma, zaradi morebitnih alergijskih reakcij in več kontrole nad tem. Kasneje, nekje čez dva mesece, pa je povedala, da bo začela že z manjšimi koščki hrane, do takrat pa bo nadaljevala s pireji in raznoraznimi kašicami.

Vseeno pa je kar nekaj opozoril, ki jo odsvetujejo za uvajanje goste hrane pri dojenčkih. Med njimi je tudi:

  • med,
  • kravje mleko, sicer v majhnih količinah ni problem
  • slano, sladko, ocvrto in pa začinjeno hrano,
  • grozdje in oreščki, sicer bolj zaradi možnosti, da bi prišlo do zadušitve
  • in pa ostalo predelano hrano z dodatnimi sladkorji in soljo.

Napotki in izkušnje uvajanje goste hrane pri prijateljici z njenim otrokom

Tako pa pravijo, da je dojenje in ta mlečna formula še kako pomembna, da je to še vedno glavni vir prehranjevanja vsaj do enega leta. Zelo dobro pa je, pustiti otroku da sam raziskuje hrano, tudi če bo ta pristala na tleh.

Navsezadnje naj ne bi vsiljevali hrane otroku in spodbujali da sam razvije zdrave prehranske navade in mu tako hrane ne vsiljujemo.…

Ekipa urejanje zelenih površin Mirna Peč uredi prav vse!

Urejanje zelenih površin Mirna Peč, , , ,

Če imaš okoli hiše vrt, veš, da ga ni nič lepšega kot urejena zelena površina. Ampak bodimo realni, urejanje zelenih površin Mirna Peč ni samo malo košnje in obrezovanja grmovja, ampak kar resen projekt. Če želiš, da je vse videti tip-top, se splača prepustiti delo strokovnjakom. In če si iz Mirne Peči ali okolice, potem imaš srečo, ker imaš na voljo ekipo urejanje zelenih površin Mirna Peč, ki obvlada urejanje do potankosti.  

Zakaj bi se odločil za profesionalce? Prvič, ker ti prihranijo ogromno časa. Košnja, obrezovanje, sajenje, gnojenje,.. Vse to vzame več ur, če ne dni, še posebej, če nimaš prave opreme. Strokovnjaki iz urejanje zelenih površin Mirna Peč pa pridejo, uredijo vse, kot se spodobi, in tebi ostane le uživanje v popolnem vrtu.  

Poleg tega ti znajo svetovati, kako pravilno zasnovati vrt, da bo lep v vseh letnih časih. Morda sanjaš o urejenih gredicah, senčnem kotičku z drevesi ali pa hočeš lepo trato brez plevela? Ni problema, vse se da urediti. Ekipa iz urejanje zelenih površin Mirna Peč res dobro poznajo rastline in vedo, kaj najbolje uspeva v našem podnebju, tako da ne boš vsako leto na novo sadil in se jezil, ker stvari ne rastejo, kot bi morale.  

Urejanje zelenih površin Mirna Peč pa ni samo za domače vrtove, ampak tudi za poslovne objekte, parke in druge javne površine. Če želiš, da vse izgleda urejeno in profesionalno, je prava ekipa ključ do uspeha.  

Ekipa urejanje zelenih površin Mirna Peč uredi prav vse!

Če torej potrebuješ pomoč pri urejanju vrta, trave, dreves ali grmovja v Mirni Peči, ne kompliciraj in si raje privošči ekipo, ki bo vse uredila, kot se šika. Tako bo tvoj vrt vedno videti odlično, ti pa boš imel več časa za uživanje, namesto da vsako soboto preživiš s kosilnico v roki.

Poleg rednega vzdrževanja lahko poskrbijo tudi za zasaditev rastlin ali celo postavitev namakalnega sistema. Tako bo tvoj vrt ne le lep, ampak tudi praktičen in enostaven za vzdrževanje skozi celo leto. …

Na koncu sem izbrala olivno naravno milo za suho kožo

Zdravje in lepota, , , ,

Ker sem opazila, da imam zadnje čase kar neke fleke po telesu in da imam bolj srbečo kožo, sem postala bolj pozorna, kdaj se te stvari dogajajo.

Tako sem pomislila na mehčalec, materiale oblačil, kreme in pa tudi na milo in šampone. Kar hitro sem ugotovila, da se mi ta srbečica velikokrat pojavlja ravno po tuširanju, oziroma še isti dan, tako da sem posumila, da bom morala zamenjati milo za tuširanje. Tako sem pomislila, da bi lahko našla kakšno bolj naravno milo za telo, saj so ta mila po navadi bolj nežna in nimajo teh dražečih snovi, ki bi lahko vsebovala srbenje kože.

Na koncu sem izbrala olivno naravno milo za suho kožo

Ko sem šla v trgovino, sem tako našla polico, kjer je bila vsa naravna kozmetika. Tako sem našla naravno milo za roke, za telo, in tudi ostale naravne izdelke, ki so bile namenjeni za nego telesa. Od krem, do losjonov in izdelki za lase. Morem reči, da se je ta naravna kozmetika zelo dobro razvila, saj je bilo kar nekaj izbire, prav tako pa je bila tudi pestra izbira vonjav. Tako sem izbirala naravno milo med vonjem sivke, vrtince, jasmina, kamilice, limonske trave, pomaranče, bergamotke, evkaliptusom, cedre, vanilije, kokosa, pačulija in verjetno je bilo še kaj.

Seveda sem vseeno preverila, ali v svoji deklaraciji vsebujejo same naravne sestavine in res ni bilo na deklaraciji nikjer omenjenih kakšnih sintetičnih dodatkov ali kakšnih drugih agresivnih kemikalij. Večinoma je bilo izdelano iz rastlinskih olj. Presenetila me je seveda tudi embalaža, saj je tudi ta bila popolnoma ekološka. Tako sem na koncu izbrala olivno naravno milo z karitejevim maslom in vonjem evkaliptusa, saj je bil ta namenjen suhi koži, pa tudi zelo lepo je dišalo.

Čeprav je bilo tudi naravno milo brez dišav in primeren prav za občutljivo kožo, pa sem si še vseeno zaželela, da bi imelo to naravno milo prijeten vonj.…

Po toči je salonitka kot švicarski sir

Salonitka, , , ,

Tudi našim krajem ni prizaneslo. Močna neurja, ki so te dni zajela naše področje so naredila ogromno škode. Močni nalivi, orkanski sunki vetra, ki so dobesedno bičali pokrajino, so odkrivali strehe, podirali mogočna drevesa, lomili električne drogove, močni nalivi so polnili hudournike, ki so prožili plazove, polnili stanovanjske kleti in kletne prostore, odnašali ceste in mostove.

Kar nista uničila dež in veter pa je pokončala še toča v velikosti kurjega jajca. Še starejši ljudje ne pomnijo takšne hude ure. Ne vem kako, ampak naše posestvo ni utrpelo hujših poškodb, dve izruvani jablani na travniku in pa streha pomožnega poslopja, ki jo je toča preluknjala, kot di bi kdo streljal na njo. Stara salonitka na strehi je zgledala kot cedilo, če si stal pod njo, luknja zraven luknje. Stara salonitka je bila že tudi dotrajana, njena življenjska doba se je že zdavnaj iztekla, ampak dokler je služila svojemu namenu, da je zadrževala vodo in ščitila pred soncem je ni bilo potrebno zamenjati. Zdaj pa naš čaka težaško delo, stara salonitka mora iz strehe in to v celoti. Ni plošče, ki ne bi bila preluknjana.

Po toči je salonitka kot švicarski sir

S prijatelji, štirimi mušketirji, se lotimo dela. Montažni gradbeni oder za lažje delo je že postavljen, lestev za dvigovanje materiala je tudi na mestu. Najlažje bi seveda bilo vse razbit in zmetat na tla, ampak zaradi svoje varnosti bomo ploščo po ploščo spravili iz strehe. Že itak je salonitka dovolj poškodovana, tako da mikrovlakna kar frčijo po zraku, zato smo tudi opremljeni z zaščitnimi oblačili in zaščitnimi maskami. Kot kakšni vesoljci zgledamo, ko po strehi dirjamo v teh oblačilih. Nova streha ne bo več pokrita s temi valovitimi ploščami, je res, da so dokaj trpežne in cenovno zelo ugodne, so preveč nevarne za naše zdravje kadar se poškodujejo.

Pospravljanje je končano, zdaj pa so na vrsti krovci, da naredijo streho za prav, kot mora bit.…

Slušni aparati so mi pomagali spet slišati normalno

Slušni aparati, , , ,

Ko sem pred nekaj leti utrpel poškodbo svojih ušes, pri igri košarke, sem kar nekaj časa imel težave s svojim sluhom. Na začetku pa sem slišal zelo slabo, vendar pa se je to že zelo hitro izboljšalo, saj je bil to nekako le šok po inicialni poškodbi. To pa se mi je namreč zgodilo, ko smo igrali košarko, ter mi je eden od nasprotnikov z komolcem po nesreči udaril uho. Čeprav pa se je moj sluha nato izboljšal, pa je še vseeno bil veliko slabši, kot prej.

Slušni aparati so mi pomagali spet slišati normalno

To pa je vodilo k temu, da pogosto nisem moral slediti kakšnim pogovorom na sobi jakosti, saj preprosto nisem zadosti dobro slišal, ter sem zato moral sogovorce vedno prositi, če se lahko ponovijo, kar pa je postalo že zelo nadležno. Zaradi tega pa sem se odpravil do zdravnika, ki bi mi preveril sluh. Ta pa mi je nato po pregledu sporočil, da je sluh res utrpel, ter bodo zato potrebni slušni aparati.

Na srečo, pa je bila težava samo v enemu ušesu, ter sem tako dobil en slušni aparat, katerega pa sem moral nato vedno nositi. Začetek pa je bil zelo težek, saj so me slušni aparati, oziroma slušni aparat, zelo motil, ter mi je bil neudoben. Skozi čas, pa sem se na srečo lahko tega navadil, ter mi več ni delal nelagodja.

Prav tako pa slušni aparati niti niso tako nadležni in težki za uporabo, oziroma vzdrževanje, kajti to zahteva le menjavo baterije na vsake toliko časa. Tako pa sem lahko kar sam zamenjal to baterijo, saj sem jo preprosto kupil v trgovini, ko sem začel čutiti, da spet ne slišim tako dobro, kar pa je bil znak, da je baterija v slušnemu aparatu že skoraj prazna. Zato pa sem zelo vesel, da sem se lahko navadil na ta aparat in me ne moti več.…

Alu drsne stene so bile zaradi prilagodljivosti prava izbira

Alu drsne stene, , , ,

Z družino smo sedaj že kar nekaj časa imeli v lasti gostilno, oziroma restavracijo. To pa smo nekaj časa nazaj malo preuredili, oziroma smo jo popestrili s tem, da smo na strani dodali lepo teraso, ki pa je imela nekaj zunanjih miz. To pa je bil zelo prijeten prostor, tako da so se stranke lahko med poletjem tudi odpravile ven na svež zrak, ter so tam imele kakšno kosilo, ter so bile malo bolj na samem, kar je lahko zelo prijetno.

Alu drsne stene so bile zaradi prilagodljivosti prava izbira

Nekaj pa nas je glede tega prostora motilo. Da smo lahko prišli ven, oziroma na to teraso, smo morali hoditi skozi sprednji vhod, ter nato po zunanji strani restavracije, iti okoli te, kar pa je lahko bilo med dnevi, ko smo imeli polno restavracijo, zelo zamudno. Zaradi tega pa smo želeli na steno, kjer se je restavracija povezala s teraso, namestiti kakšne drsne stene.

Glede na velikost te stene in naših želja, ki smo jih imeli, pa smo se nato odločili za alu drsne stene, katere so bile primerne za to, kar smo želeli. Te alu drsne stene pa so bile tako dobre zaradi tega, ker je bil okvir narejen iz aluminija. To pa je zelo prilagodljiv material, ki omogoča, da se jih lahko ustvari v vseh možnih dimenzijah, brez problema. Zato pa smo lahko ustvarili takšne alu drsne stene, ki so se popolnoma prilegale k naši steni, ter smo dosegli izgled, ki smo ga želeli.

S tem, torej ko smo jih montirali, pa smo res izboljšali našo restavracijo. Ta prehod, ki smo ga sedaj namreč imeli, nam je res olajšal hojo iz terase do gostilne, saj nam je to prihranilo tudi nekaj časa. Prav tako pa smo lahko notranji prostor zelo dobro prezračevali, saj smo preprosto odprli alu drsne stene, ter je v prostore prišlo ogromno svežega zraka. …

Prijateljica kupila še jacuzzi zunanji poleg bazena

Jacuzzi zunanji, , , ,

Prijateljica je pred nekaj leti naredila bazen pred hišo in sedaj se je odločila, da bi naredila še jacuzzi zunanji, saj bi ji dvignil dodatno ponudbo pri oddajanju apartmajev za turiste.

Zelo dobra ideja sem ji rekla in jo podprla. Ta masažni bazen jacuzzi zunanji bo še bolj prijeten, saj bo nudil sproščanje in masažo na zunanjem svežem zraku. Potrebno bo poiskati prostor, najraje nekje blizu bazena. Biti mora na trdi podlagi v bližini odtoka vode. Potrebno bo zaščititi prostor pred močnim vetrom ali direktnim soncem. Priporočljivo je uporabljat pokrov za zaščito vode pred umazanijo, potrebno ga bo redno čistiti in preverjat kakovost vode. Sicer se ga pa lahko uporablja skozi vso leto, ogrevana voda na 40 stopinj omogoča uporabo tudi pozimi. Prijeten bo za druženje družin, ki bodo najemali apartmaje. Vprašala sem jo, kje ga bo naročila, pa mi je odgovorila, da je našla ugodnega ponudnika na spletu in da ji ga sami pripeljejo. Po izmerah je najboljši prostor res zraven bazena, pa še je s trdo in ravno podlago. Povedala je še, da ima odlične lastnosti in da bo lahko opravljala temperaturo in osvetlitve kar preko mobilnega telefona. Ta bo pa res moderen jacuzzi zunanji, ko bo postavljen. Povabila me je, da ga probamo, ko ga bodo pripeljali.

Pomislila sem, koliko dobrih stvari ima jacuzzi in kako je pomembna tudi sprostitev. Masaža s toplo vodo zmanjšuje stres in tudi pomaga za sprostitev mišic. Čez nekaj tednov me je poklicala prijateljica, da so ji pripeljali jacuzzi in ga montirali. Vse so preverili in da vse deluje. Naredila bo otvoritev in povabila je naju z možem. Res smo se konec tedna odpravili k njim na obisk. S seboj smo nesli kopalke in brisače.

Prijateljica kupila še jacuzzi zunanji poleg bazena

Bil je lepo okrašen z baloni, led osvetlitve so ustvarjale prijetno vzdušje, saj je bila že tema zvečer in bilo je tudi že zvezdnato nebo.

Preživeli smo nepozaben in prijeten večer.…

Obisk oljarne Lisjak za zaključek zeliščarske sezone

Lisjak, , , ,

Letošnjo zeliščarsko sezono bomo zaključili z izletom na slovensko obalo, kjer bomo obiskali znano in priznano oljarno Lisjak, kjer že od leta okrog tisoč devetsto z vso predanostjo obdelujejo oljčnike in gradijo oljčno zgodbo, ki je danes že prerasla v blagovno znamko Lisjak, najbolj poznano po vrhunskem ekstra deviškem oljčnem olju, ki je v oljarni pridelano izključno s postopkom hladnega stiskanja.

Zato ni čudno, da temu ekstra deviškemu oljčnemu olju pravijo tudi zeleno zlato. Blagovna znamka Lisjak tako poleg olja v svoji ponudbi vključuje tudi linijo izdelkov iz oljčnega lesa ter blagodejno kozmetiko z oljčnim oljem. Pred samim ogledom oljarne pa bomo marsikomu vzbudili nostalgične spomine, saj oljarna Lisjak ponuja posebno doživetje, nostalgično potovanje z legendarnimi starodobnimi vozili še iz časov prejšnje skupne države, ki nas bodo popeljali po prekrasnih oljčnih nasadih v zaledju slovenske Istre. Na enem izmed gričev, kjer je čudovit razgled nad oljčniki in v daljavi se vidi tudi morje, je čas za kratek počitek in fotografiranje. Gostitelj pa med tem pripravi tipičen istrski prigrizek, zraven pa ponudi še kozarec hišne penine narejene po klasični metodi. Po krajšem počitku in okusnem prigrizku nadaljujemo pot naprej skozi oljčnike proti oljarni.

Obisk oljarne Lisjak za zaključek zeliščarske sezone

Navdušeni nad vozili in pretreseni zaradi vožnje, vzmetenje na teh starodobnikih pač ni najbolj kvalitetno, pred oljarno posedemo po klopeh v prijetni senci starih oljk, kjer čakamo na voden ogled oljarne in seveda nujno degustacijo različnih oljčnih olj znamke Lisjak. Sam lastnik nas popelje po vseh prostorih oljarne, na degustacijskem prostoru pa nam podrobno predstavi pravilen način degustiranja oljčnega olja ter nas poduči še o pomembnosti te dobrine na naših tleh. Na steni za nami visi priznanje nacionalnega oljkarskega inštituta z zapisom, da je blagovna znamka Lisjak rezultat ljubezni in predanosti, ki jo je lastnik ustvaril, seveda skupaj s svojo ženo in dvema otrokoma ter predano ekipo, ter nam tako predstaviti oljčni svet na edinstven, njihov način.…

Hotel Bovec in oddih, ki ga vsak potrebuje

Hotel Bovec, , , ,

Vsake toliko, ko vidim, da se je vsega preveč nabralo in da smo bvsi skupaj utrujeni se odločim, da rezerviram kratek oddih. Tokrat sem utrujenost najbolj videla pri možu. Seveda me je zaskrbelo, kajti dela od jutra do večera. Čeprav pravi, da v svojem delu uživa, imam občutek, da ima dela vseeno preveč. Ko sem mu rekla, če bi si lahko vzel 2 dni oddiha, mi je potrdil. Tako nisem čakala, ampak sem takoj rezervirala hotel Bovec. Hotela sem, da gremo nekam, kjer je lepa narava in ni veliko ljudi. Ker je bil mesec september sem sklepala, da v teh krajih ne bo več veliko ljudi. Ko sem povedala možu, da sem rezervirala hotel Bovec je bil zadovoljen. On nikoli ne komplicira, vedno je vesel, kadarkoli jaz kaj organiziram. Ni še bilo stvari, dogotka, ki bi ga on skritiziral. Resnično sem srečna, da imam takšno osebo zraven sebe. 

Hotel Bovec in oddih, ki ga vsak potrebuje

Prišel je vikend in odšli smo v hotel Bovec. Ker smo bili vsi bolj utrujeni, smo se odločili, da bomo en dan počivali in se naužili svežega zraka. Lahko rečem, da je Bovec v septembru zelo lep. Ljudje so prijazni, narava je čista, zrak je super. Imeli smo sobo, ki je bila obrnjena v smeri hribov in gora. Kako lep razgled sva imela z možem, ko sva zvečer posedela na balkonu. 

Vsi bi si morali večkrat privoščiti oddih. Kajti če samo delaš in si ne vzameš čas za družino, se odtujiš. Tega na začetku ne vidiš, vidiš šele potem, ko je prepozno. Ko začne vsak razmišljati po svoje in so mnenja preveč različna je že zelo nevarno, da pride do težav. Sama se tega zavedam, zato vsake toliko organiziram vikend paket, da smo skupaj in se družimo. Tokrat nam je to omogočil hotel Bovec, da smo se lahko skupaj smejali, spali, jedli in imeli prelepo. …

Hipnoza mi je pomagala v najhujših delih življenja

Hipnoza, , , ,

Kar nekaj let mojega življenja, sem se nahajal v kar težkemu položaju. To pa v smislu raznih težav, ki so bile povezane z mojo zavistjo, ter tako nisem vedel, kaj narediti, niti kako temu pomagati. Poskušal pa sem z raznimi terapijami, meditacijo in podobnimi postopki, vendar pa prav nič ni imeli nekega konkretnega trajnega vpliva, oziroma učinka. Zato pa me je takrat tudi že kar konkretno skrbelo, saj nisem vedel kaj narediti, oziroma kje poiskati pomoč.

Na srečo pa sem nato zbral zadosti poguma, da sem se o temu odprl z nekaterimi prijatelji, kjer pa so mi oni lahko nato res pomagali, oziroma napotili k morebitni rešitvi. Ti pa so mi rekli, da bi lahko bila hipnoza primerna rešitev, oziroma primeren postopek zame. 

Zato pa sem se res odpravil do hipnoterapevta, ter ga vprašal, če bi bila hipnoza lahko primerna za te težave, ki jih imam. Ta pa mi je lahko res sporočil, da meni, da bova skupaj lahko rešila te težave, saj je hipnoza bila že prej testirana na takšnih primerih, ter je bila velikokrat tudi zelo učinkovita. S začetnim pogovorom, ki pa sva ga imela, pa me je lahko res zelo sprostil ,tako da sem bil pripravljen na to, da se postopek začne.

Hipnoza mi je pomagala v najhujših delih življenja

Po nekaj terminih, pa sva lahko s hipnoterapevtom prišla do konca mojih težav z zavistjo, kar pa mi je popolnoma spremenilo življenje. Dejansko je bila hipnoza edina reč, ki mi je lahko pomagala priti iz najbolj temnega obdobja mojega življenja. Nikoli pa si sploh ne bi mislil, da bi mi to res lahko tako pomagalo, ter mi tudi ne bi prišlo na pamet, če mi tega ne bi predlagali prijatelji, oziroma prijatelj. Zato pa sme tudi njemu še kako hvaležen, saj se brez njega na hipnozo ne bi nikoli odpravil, ter verjetno tudi ne bi nikoli posledično rešil teh težav. …